病院でもない、治療院でもない。ホグレルという「予防フィットネス」。
ホグレルスペースでは、自分で身体の調子を整えるという
“セルフ・コンディショニング”の考え方を採用しています。
ホグレルトレーナーが、皆様の身体と向き合い、身体動作を改善し、
日々の生活の質を向上するためにサポートをいたします。

ホグレルコンディショニングの流れ

ホグレルの6つの運動効果

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